Как родители могут помочь своим здоровым детям и детям, больным наркоманией 24 сентября 2003 :: О. В. Петунс, детский психолог, научный сотрудник ННЦ Наркологии МЗ РФ Еще два-три года назад большинство родителей уверенно говорили: "Мой ребенок такой замечательный, в школе учится хорошо, он не может быть алкоголиком, наркоманом". Или: "Наркоманами становятся только дети из плохих семей". К сожалению, сейчас наркомания приобрела характер эпидемии, и в эту пропасть попадают самые разные дети. Родители все чаще задаются вопросом: "Что же делать? Как не допустить этого?". Практические рекомендации дает детский психолог, научный сотрудник ННЦ Наркологии Министерства Здравоохранения РФ О. В. Петунс. Во-первых, Вы не должны беспомощно опускать руки. Вы всегда можете найти в себе силы и возможности справиться с этой бедой. Наркомания это поверхностный симптом более глубоких проблем. Бороться с потребностью в наркотике можно только в том случае, если обнаружена первопричина, толкающая детей к употреблению наркотических веществ. Наркомания это очень агрессивное явление и, вместе с тем, легко приспосабливающееся к любым недостаткам воспитания. Можно сказать, что она испытывает общество на прочность: качество воспитания, степень нравственности. Как ни странно, в основных правилах общения с ребенком, заключаются слова любви, уважения, дружбы. Вы скажете, мы и так любим своего ребенка. Конечно, любите! Но только это Вы знаете об этом хорошо. А ребенку всегда необходима обратная связь, он должен ощущать, что Вы его любите. И тогда, если вдруг случится неприятность, ребенок придет к вам. Даже в самую трудную минуту, когда на него будут "давить", поверьте, он вспомнит о Вас. У него возьмутся силы, уверенность "ниоткуда". А все потому, что он будет ощущать Вашу поддержку и любовь. Как же удержаться на волне понимания с ребенком? Постарайтесь не терять контакта со своим ребенком. Отсутствие взаимопонимания в семье, чрезмерное давление родителей, недостаток уверенности в своих силах все это заставляет детей объединяться в группы, где их понимают, принимают, слушают, "поддакивают". Если все же это случилось, постарайтесь проявить максимум терпения, такта, последовательности, чтобы вернуть утраченное. Знаем, это не легко, но первые шаги всегда трудно даются. И ради сохранения своей семьи, стоит начать. Постарайтесь понять мир собственных детей. Принимайте их такими, какие они есть. У каждого человека есть свои сильные и слабые стороны. У каждого ребенка есть способности, даже если Вам кажется, что это не так. Помогите ему поверить в себя, найти приложение собственным силам. Это поможет ему направить усилия в конструктивном направлении и поможет жить без употребления наркотиков. Не старайтесь избегать собственных ошибок. Когда совершаете ошибку, скажите себе: "Это нормально!" И спокойно примите ее как получение пройденного опыта. Идеальных людей не бывает и каждый человек может совершать ошибки. А чтобы избежать повторения ошибок, очень важно выяснить: что заставило вас совершить эту ошибку. Это будет значительным шагом, способствующим вашему росту. Научите детей правильному здоровому подходу к работе над своими ошибками. Помогайте ребенку сформировать позитивное представление о себе. Для этого говорите ему о том, что вам нравится в его характере. Уделяйте больше внимания его достижениям, а не его промахам. Позвольте ребенку чаще делать самостоятельный выбор. Если игнорировать свободное развитие ребенка и насильственно ориентировать его внимание на цели, чуждые его природе, тогда неизбежно возникнут комплексы, конфликты, болезни, неврозы и возможный уход в наркоманию или алкоголизм. Делитесь своими чувствами с детьми. Старайтесь откровенно говорить детям о том, что Вы чувствуете в ситуации, когда они ведут себя рискованно. Избегайте высказывать свое осуждение. Делитесь собственным опытом взросления. Расскажите о тогдашних чувствах, мечтах, идеалах, какими они смешными или ошибочными кажутся сейчас. Рассказ о Вашей молодости, ошибках, проблемах, поможет ребенку увидеть в Вас не только родителя, но и друга, с которым можно поделиться. Не бойтесь говорить детям о своей неуверенности. Детям важно осознать, что вы тоже имеете слабости и недостатки и умеете признавать их. Доверяйте своим детям и их способности выжить. Это поможет им вырасти самостоятельными, независимыми, зрелыми людьми. Будьте последовательны в своих убеждениях. Детям должны быть известны ваши взгляды на жизнь. Они должны научиться, уважительно относиться к вашим взглядам и взглядам других. Спокойно говорите с ребенком о жизни и смерти, дружбе и предательстве, об отношениях мужчины и женщины. Старайтесь выслушать ребенка. Иногда, кажется у ребенка такие "пустяковые" проблемы, но для него они самые главные и стоят на первом месте. Ребенку важно, чтобы Вы признавали сложность его проблем и выслушали. Умение выслушать ключ к нормальному общению. Если ребенок видит, что Вам неинтересно, то о чем он рассказывает, в следующий раз желания общаться может не возникнуть. Постарайтесь понять чувства, взгляды своего ребенка, не вступая с ним в спор, не перебивая. И только, когда он выскажет все, что хотел, можете рассказать ему о том, что волнует Вас. Старайтесь планировать общие интересные дела. Совместные мероприятия (походы, посещение музеев, театров, спортивных соревнований) помогают быть ближе друг к другу, помогают развивать круг интересов детей, дают альтернативу употреблению наркотикам и другим психоактивным веществам. Дружите с друзьями детей. Старайтесь общаться с друзьями ребенка, даже если они Вам не нравятся. Обычно первые пробы наркотиков происходят в компании с друзьями. Вы будете знать, что происходит и сможете повлиять на ситуацию. Показывайте на личном примере свое отношение к алкоголю и наркотикам. Необходимо, чтобы ребенок знал, какое место в вашей жизни занимают психоактивные вещества. |
Способна ли генная инженерия модифицировать наркополитику? Мы стоим на пороге научных достижений, способных поставить под вопрос саму идеологию прогибиционизма в области контроля за оборотом наркотиков и психотропных веществ. Лифт в подвал. Интервью с Николаем Валуевым "Я прививаю детям тот образ жизни, который был у меня в их возрасте: я был постоянно чем-то занят, и у меня просто не оставалось времени на вредные привычки. Нужно быть всегда при деле: многие проблемы - от праздного образа жизни..." Кокаин был проклятием нашей молодости Статья посвящена сравнительно мало изученному историческому факту – влиянию Первой мировой войны на расширение немедицинского потребления наркотических средств в России и странах Запада... Как сходит с ума Россия: конопля, "спайс", "веселящий газ"... О реальных последствиях потребления наркотиков для психического и телесного здоровья потребителей, а также социального здоровья России – в материале к.м.н., врача психиатра-нарколога Николая Каклюгина. Афганистан превращается в крупнейшего мирового производителя наркотиков Через год после появления в Афганистане иностранных войск во главе с США некоторые страны с тревогой начали говорить о расширении площадей посевов под наркокультурами и росте объемов контрабанды героина... Аналитические технологии против "дизайнерских наркотиков" Agilent Technologies является мировым лидером в области лабораторного оборудования, которое используется, в том числе, в области токсикологии, судебно-медицинских и допинговых исследованиях. Грустные последствия использования "веселящего газа" В последнее время в крупных городах России участились случаи употребления в молодежной среде с немедицинскими целями закиси азота или "веселящего газа"... |
Московский | Российская | Государственная программа РФ "Противодействие незаконному обороту наркотиков" |
Настоящий ресурс может содержать материалы 18+
|